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商品訊息簡述:
哈利梅根不當王室 杜莎夫人蠟像立刻被移走
英國哈利王子與王妃梅根，宣布要退出資深王室成員，因為事前沒有知會白金漢宮，惹得女王不開心，王室也感到錯愕，杜莎夫人蠟像館立刻把兩人的蠟像，移除王室成員區。哈利與梅根表示，未來要追求財務自主，但卻沒有說以後的維安費用，會不會自己出。
英國媒體幾乎都以頭條新聞，報導哈利王子與梅根，想「半退出」英國王室的消息惹得女王不開心，連王室鐵粉也很怒。
王室粉絲：「我們想要金童回來，我認為未來結局會很糟糕，意思是他們會離婚。」
民眾vs.記者：「我覺得這是非常不負責任的，(你是這麼認為的？)，對他們是王室成員，他們應該依規矩行事。」
兩人宣布要卸下資深王室成員身分後，倫敦杜莎夫人蠟像館反應非常快，馬上把這對賢伉儷的蠟像移出王室成員區。
杜莎夫人蠟像館發言人：「我們一直在觀察最新消息，我們也在這反映出這個世界跟流行文化正在發生的事，所以我們只是反映出，這對夫妻做的決定。」
蠟像館澄清只是他們只是反映時事，沒有要將他們的蠟像永久移除，但有民眾覺得這決定，太過倉促。
民眾：「我覺得那麼快移走有點倉促，我的意思是他還是王室成員，雖然他並非特別活躍，他依然是這國的王子，所以我覺得有點太倉促。」
哈利非常保護梅根，對跟拍的媒體或狗仔態度強勢，就是怕太太走上跟母親，黛妃一樣的路因此兩人表示不再承擔王室的公職，並追求財務自主。
民眾：「論如何他們還是很富有，我不認為財務遠離王室，會影響他們太多，這是他們的選擇不是嗎？身為王室身為人，我們可選擇我們的工作，不幸的是他們無法這麼做。」
兩人說財務想獨立，但可沒說維安費用，以後是不是要自己付。
前白金漢宮發言人阿爾畢特：「有維安的問題，誰要付維安的費用，誰要提供維安防護，他們在聲明中表示，他們要繼續追求(財務)獨立，哈利絕對大澤美加不是窮人，但他也賺什麼錢，所以他們要怎麼追求財務獨立，還有得瞧。」
不過就算哈利與梅根不接受納稅人的錢，也沒關係，哈利有母親黛妃留給他的遺產約1300萬，曾祖母留數百萬，擔任直升機飛行員時年薪4萬，身價有3000萬英鎊。
梅根拍影集無照律師時，一集片酬4萬，出席活動費用15萬，身價有400萬英鎊，兩人身家共有3400萬英鎊約新台幣13億。
私人保全業者：「(維安)可能需要好幾百萬美元，如果是像他們如此情趣用品 奇摩高知名度的夫妻檔，他們是目標。」
百萬英鎊，百萬美元，對哈利與梅根來說都是小case，兩人沒跟王室成員討論，就擅自決定要引退，未來想看到女王與哈利梅根同框，可能很困難按摩棒槌推薦。
抗氧化劑維生素E 這樣吃更能有效防癌
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「抗氧化劑」可以讓人的身體保持不斷更新的狀態，而其中大家最知道的抗氧化劑就是「維生素E」了。雖然市面上有很多維生素的補充劑，但其實從食物中攝取的維生素E吸收率特別高，只要吃對方法其實就可以順利的補充。
維生素E可以幫助抗氧化！
一提到維生素E，就想到「抗氧化」、再想到「抗老化」，它可以對抗體內產生的自由基，維持氧化反應的平衡，達到正常新陳代謝的目標。
除了抗氧化之外，維生素E也能增強免疫力、抗凝血，所以反過來說，缺乏維生素E不只是會老化而已，還可能造成貧血、神經受損。
而從食物攝取維生素E，吸收率和實際抗氧化的效果，都比服用人工合成的補充劑來得好，大約可以落在51～80％之間；但如果是補充劑，吸收率大約只有30％左右。
維生素E這樣吃
而根據國民健康署的《國人膳食營養素參考攝取量及其說明》第七版，維生素E是脂溶性維生素，所以在吃的時候一定要配著油脂，吸收率才會高、才會快；但同時只要飲食中多元不飽和脂肪酸攝取量愈高，維生素E的需要量也愈高，所以配的如果是不飽和脂肪酸，就要多攝取維生素E。
- 配著飽和脂肪酸一起吃
- 餐後吃
也因為這樣，同時含有飽和、不飽和脂肪酸的堅果，就是很好的維生素E攝取來源；另外，植物油、綠葉蔬菜含有的維生素E，是最好吸收的維生素E類型。
- 白芝麻、黑芝麻
- 葵瓜子
- 茶油
- 花生油
- 橄欖油
- 亞麻仁油
- 金針菜
- 菠菜
- 蛋黃
不過維生素E每天的攝取量大約是14毫克左右，上限是1000毫克，如果吃太多，也會造成身體的負擔危害。肝病醫療策進會會長高嘉宏就說，這類屬於脂溶性維生素的營養，容易囤積在體內，只要過量就會造成肝臟中毒、肝臟纖維化的問題，所以還是不建議太常吃。
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